Mindfulness
Pratiche individuali di presenza e consapevolezza per allenare un ascolto più attento di corpo, emozioni ed esperienza quotidiana.
Advanced Mindfulness Professional Teacher Training
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Matteo CaprettiOperatore olistico · MindfulnessBenessere, ascolto, presenza
Ritrova spazio.
Ascolta il corpo.
Riparti da te.
Mindfulness, coaching, massaggio olistico e pratiche energetiche per accompagnarti verso una relazione più consapevole con te.
Un tempo per fermarsi · Uno spazio per ascoltarsi
Il benessere non è una destinazione da raggiungere.
È un modo più attento di abitare ciò che sei.
01 · CHI SONO
Il mio approccio
Accogliere la persona,
prima del percorso.
Sono Matteo Capretti, operatore olistico. Il mio lavoro nasce dall'idea che ogni persona abbia tempi, sensibilità e risorse proprie.
Integro mindfulness, coaching, lavoro corporeo e pratiche energetiche in un approccio personale, arricchito da studi sulla relazione tra persona, natura e dimensione mente-corpo. Ogni percorso nasce dall'ascolto, dalla presenza e da ciò che può essere utile nel momento che stai vivendo.
AccademiAKUA™️
Vicepresidente e Co-Fondatore
Matteo CaprettiSono ricercatore energetico e studioso di antiche tradizioni spagiriche. Sono attivato alla Fiamma Smeraldo e ai percorsi A.L.M.A.™, AKUA – Frequenze dell’Acqua® e TECLA™. All’interno dell’Accademia supporto la struttura formativa e contribuisco alla coerenza dei percorsi e alla loro integrazione pratica, con attenzione all’etica e alla continuità.
Collaboro con Amanda Louise Michel Arruzza nella guida e nello sviluppo di AccademiAKUA™, contribuendo all’organizzazione della scuola, dei percorsi formativi, delle attivazioni e dei viaggi esperienziali in Italia e nel mondo.
Scopri AccademiAKUA™“Prendersi cura di sé comincia dal concedersi il tempo di ascoltarsi.”
MC
- 01 Ascolto
- 02 Rispetto
- 03 Presenza
Accreditamento professionaleIPHMAccredited Sub-Educator
02 · SERVIZI
Come posso accompagnarti
Un percorso che parte
dalla tua esperienza.
Massaggio olistico
Un trattamento manuale non sanitario vissuto come momento di ascolto, raccoglimento e attenzione alla dimensione corporea della persona.
Massaggio andino Qhaqoy
Chiedi informazioniCoaching personale
Colloqui orientati a fare chiarezza, riconoscere le proprie risorse e trasformare intenzioni e consapevolezze in passi concreti.
Mental Coach - CSEN
Chiedi informazioniPratiche energetiche
Approcci esperienziali e simbolici rivolti al benessere personale, proposti con chiarezza e nel pieno rispetto della sensibilità individuale.
Trattamento Energetico AKUA – Frequenze dell’Acqua® · Lettura del Campo Informazionale – Metodo A.L.M.A.™
Chiedi informazioniOgni proposta è orientata al benessere personale e viene presentata in modo trasparente, senza finalità diagnostiche o terapeutiche.
Trattamento energetico
AKUA – Frequenze
dell’Acqua®
Un trattamento dolce e non invasivo che, nella cornice del metodo, utilizza l'Elemento Acqua come matrice simbolica di memoria, informazione e risonanza.
La sessione può essere ricevuta da seduti o sdraiati, in uno spazio di quiete. Prima del trattamento dedichiamo un momento all'ascolto delle esigenze personali; al termine lasciamo tempo all'integrazione e alla condivisione dell'esperienza.
- 01 Non invasivo
- 02 Seduti o sdraiati
- 03 Circa 20–25 minuti di lavoro specifico
I riferimenti del metodo alla fisica quantistica hanno valore metaforico ed esperienziale: non rappresentano un modello scientifico accademico e non sostituiscono diagnosi o trattamenti medici.
Metodo A.L.M.A.™
Lettura del Campo
Informazionale
Uno spazio di ascolto profondo rivolto alle informazioni che, secondo la visione del metodo, sono custodite nel campo di coscienza della persona.
Ricordi, emozioni ed esperienze vengono considerate come tracce presenti in un campo invisibile, chiamato anche campo morfico, etere o Akasha. Attraverso ascolto, traduzione simbolica e canalizzazione possono emergere elementi utili a osservare con maggiore consapevolezza il proprio percorso interiore.
Dopo una prima fase di collegamento è possibile formulare domande chiare e mirate. La lettura accoglie ciò che risulta accessibile alla coscienza della persona nel momento della sessione, senza forzare il processo.
60 min circaOnline oppure in presenzaSolo su appuntamento
Prenota un primo confronto È uno strumento spirituale di consapevolezza e crescita personale. Non costituisce diagnosi e non sostituisce trattamenti, consulenze o percorsi medici e psicologici.
Temi che possono essere esplorati
- 01
Situazioni attuali, blocchi e passaggi di vita
- 02
Memorie, esperienze e vite precedenti
- 03
Chakra, elementi ed energia vitale
- 04
Credenze limitanti e risorse interiori
- 05
Origine energetica e relazione con i luoghi
- 06
Temi relazionali, limitati al rapporto con chi riceve la lettura
La lettura relazionale non indaga la vita privata dell'altra persona né i suoi rapporti con soggetti terzi.
03 · PROFILO
Il mio percorso
Strumenti diversi,
un unico ascolto.
Nel tempo ho scelto percorsi capaci di mettere in dialogo consapevolezza, relazione, corpo e dimensione energetica.
Advanced Mindfulness Professional Teacher Training
Mental Coach - CSEN
Massaggio andino Qhaqoy
Trattamento Energetico AKUA – Frequenze dell’Acqua®
Lettura del Campo Informazionale – Metodo A.L.M.A.™
04 · IL PERCORSO
Semplice, personale, graduale
Cominciamo da
una conversazione.
- 01
Ci conosciamo
Un primo confronto per capire cosa stai cercando e rispondere alle tue domande.
- 02
Definiamo il percorso
Scegliamo insieme tempi e modalità, nel rispetto della tua unicità e dei tuoi confini.
- 03
Facciamo spazio
Ogni incontro è un invito a fermarti, ascoltarti e tornare a ciò che per te conta davvero.
Il primo passo è semplice
Concediti uno spazio
tutto tuo.
Scrivimi per raccontarmi cosa stai cercando. Ti risponderò personalmente per capire insieme se e come posso esserti utile.
Scrivimi per un primo colloquio